Uvođenje nemliječne hrane može biti stresno, ali to se neće desiti ako se roditelji pridržavaju savjeta ljekara i nutricionista i postepeno u bebin jelovnik uvode jednu po jednu namirnicu, obavezno u prijepodnevnim satima, zbog opreza od alergijskih reakcija. Opširnije
Sa početkom školske godine i pandemijom COVID-19, posebno je važno da imuni sistem vašeg djeteta bude snažan i funkcionalan. Opširnije
Opšte je poznato da se tinejdžeri loše hrane, posebno kada nemaju zdravu naviku od početka. Društvo, televizija, razne reklame mogu imati jak uticaj na to. Na nama kao roditeljima je velika odgovornost da probamo da ih usmjerimo na pravi put. Opširnije
Kroz igru sa namirnicama, djeca ih upoznaju, postepeno stiču sposobnost da procijene koliko su svježe i da ih pretvore u ukusnu hranu. To je put formiranja navika pravilne ishrane i osnaživanja za dobar izbor hrane tokom čitavog života. Osim toga učešće u pripremanju hrane stvara kod djece osjećaj ponosa i samopouzdanja. Opširnije
Zdrave, domaće, neprskane namirnice bi trebalo da budu imperativ barem u prvoj godini djetetovog života, a redosljed njihovog uvođenja treba da se zasniva na sezonalnosti, stav je nutricionistkinje Jelene Jovanović. Opširnije
