Pravilna i uravnotežena ishrana nakon carskog reza neophodna je kako bi se ubrzao postoperativni oporavak. Šta je preporučeno u tom periodu? Opširnije
Beba će lakše prihvatiti čvrstu hranu ako je postepeno uvodimo
Uvođenje nemliječne hrane može biti stresno, ali to se neće desiti ako se roditelji pridržavaju savjeta ljekara i nutricionista i postepeno u bebin jelovnik uvode jednu po jednu namirnicu, obavezno u prijepodnevnim satima, zbog opreza od alergijskih reakcija. Opširnije
Održite jak imunitet i spremite dijete za školu u vrijeme pandemije
Sa početkom školske godine i pandemijom COVID-19, posebno je važno da imuni sistem vašeg djeteta bude snažan i funkcionalan. Opširnije
Ishrana tinejdžera
Opšte je poznato da se tinejdžeri loše hrane, posebno kada nemaju zdravu naviku od početka. Društvo, televizija, razne reklame mogu imati jak uticaj na to. Na nama kao roditeljima je velika odgovornost da probamo da ih usmjerimo na pravi put. Opširnije
Zašto je važno uključiti djecu u pripremu hrane
Kroz igru sa namirnicama, djeca ih upoznaju, postepeno stiču sposobnost da procijene koliko su svježe i da ih pretvore u ukusnu hranu. To je put formiranja navika pravilne ishrane i osnaživanja za dobar izbor hrane tokom čitavog života. Osim toga učešće u pripremanju hrane stvara kod djece osjećaj ponosa i samopouzdanja. Opširnije
