Sezona je velikog broja voćnih plodova koji su idealni za kašice, a borovnice, šljive, breskve osim što daju lijep i slatkast ukus kašicama odlične su za probavu. Finu sezonsku kašicu možete pripremiti od sirovog ili tek malo prokuvanog voća ako želite biti sto posto sigurni da vaša beba neće dobiti i sve one skrivene sastojke s njihove kore. Opširnije
Napravite sladoled od borovnica i meda
Ispobajte ovaj simpatičan i više nego jednostavan recept za finu ljetnu poslasticu koja će oduševiti vaše mališane, ali i odrasle članove porodice. Glavni sastojak je superzdrava borovnica. Opširnije
Bobičasto voće u dječijim poslasticama
U dogovoru s djecom proglasite dane najzdravijeg voća i svakodnevno pojedite šoljicu sočnih i slasnih bobica. Naravno, osim što prijaju same ili pomiješane sa šećerom, od bobičastog voća se mogu pripremiti i različite poslastice. Opširnije
Muffins sa borovnicama
Muffini pa još sa borovnicama mogu biti samo sjajna kombinacija, koju će vaša djeca obožavati, a moji ih jedu u bilo koje doba dana, za doručak, poslije ručka, večeru... Opširnije
Nekoliko supernamirnica važnih za zdravlje djece
Činjenice da je neka hrana zdrava i da ima puno vitamina djeci nisu nimalo zanimljive niti važne. Barem je to tako dok su jako mala. Prema pravilu, ako djetetu kažete da je nešto zdravo, ono to tek tada neće jesti. Da hrana ne bi postala problem, probajte da forsirate unos nekoliko supernamirnica koje su važne u dječijoj ishrani, a na uštrb nekih drugih. Opširnije