Vježbanje u trudnoći i prednosti koje donosi

Naučna istraživanja su pokazala da u mnogim slučajevima sport dobro utiče na zdravlje buduće mame ali i na zdravlje fetusa. Ovo su tri ključne tačke koje sumiraju dobrobiti vježbanja u trudnoći: Bolje kognitivne funkcije Istraživanje iz 2013. godine obavljeno pri Univerzitetu u Montrealu otkrilo je da djeca žena koje su se bavile sportom u trudnoći pokazuju bolje kognitivne funkcije. Uzete su u obzir dvije grupe beba: bebe žena koje su radile najmanje 20 minuta gimnastiku srednjeg intenziteta (kao što su hodanje ili džoging) tri puta nedjeljno, i druga grupa žena koje se nisu bavile nikakvim sportom. Pošto su uporedili mozgove Opširnije

Projekat Predivno Tijelo žene nakon trudnoće

Fotografkinja Džejd Bil iz sopstvenog iskustva zna kako je to kada se žena ne osjeća lijepo i dobro u sopstvenoj koži. Znala je i nije usamljena u tome, pa je odlučila da uradi nešto kako bi pomogla ženama da promijene sliku o svom tijelu i o tome šta je zapravo lijepo. Ona je slikala veliki broj majki, koja se voljno pozirale razgolićene, za projekat A Beautiful Body Priject. Opširnije