U stresnim situacijama, poput aktuelne zbog koronavirusa mindfulness vježbe djeci mogu pomoći da se umire, saberu svoje misli i reaguju svjesnije u izazovnim životnim situacijama. Opširnije
Uticaj razvoda i roditeljskog sukoba na djecu
Fokus na ljubav prema djetetu umjesto na netrpeljivost prema partneru je dobra preporuka za razvijanje osjećanja zadovoljstva i uspostavljanje funkcionalnih odnosa. Opširnije
Zašto je beba nervozna baš kad je vama najteže?
Poznati su vam dani kada ste pod pretjeranim stresom, kad vam ništa ne ide od ruke i jedino što biste voljeli je da se odmorite, pauzirate sve barem na pet minuta, zastanete, resetujete se ili pobjegnete? Opširnije
Izvori stresa kojih često nismo svjesni
Kada kažemo izvori stresa, uglavnom mislimo na osobe ili situacije koje su za nas krupni izvori stresa, ali rijetko prepoznajemo da nam mnoge stvari u svakodnevici troše energiju, čine nas iscrpljenim i samim tim smanjuju našu sposobnost da adekvatno reagujemo u nekoj izazovnijoj situaciji. Opširnije
U petak sastanak samohranih roditelja posvećen stresu
Još jedna edukativna radionica Grupe za (samo)podršku i pomoć jednoroditeljskim porodicama biće održana u petak, 1. decembra,u 18 sati, u prostorijama udruženja Roditelji u Podgorici. Opširnije