Uspijete li da usvojite samo dio navika ljudi sa japanskog ostrva Okinava, postaćete zdravija, smirenija i zadovoljnija osoba, a tako i roditelj pod manjim stresom koji nam svakodnevno izazivaju neprospavane noći, briga o djetetu, borba s besparicom, svakodnevne nesuglasice sa okolinom.... Opširnije
Pletenjem, osim što stvarate, i smanjujete stres
Pletenje za samo 20 minuta dnevno smanjuje srčani ritam i usporava disanja. Sama činjenica da nešto stvarate je relaksirajuća, a pokreti koje ponavljate definitivno pospješuju ovaj efekat. Opširnije