Bol u karlici, stidnoj kosti koja može biti veoma intenzivna da trudnici doslovno otežava hodanje i stvara svakodnevnu paniku. Opširnije
Kegelove vježbe za mišiće karlice
Promjene tokom trudnoće i porođaja, menopauza i prekomjerna tjelesna težina, mogu da oslabe mišiće karlice. U svim tim slučajevima Kegelove vježbe mogu mnogo da pomognu. Opširnije