Bogata ponuda voća i povrća na pijacama, ali i u marketima, nudi nam pregršt ideja za pripremu zdravih obroka, u kojima može uživati cijela porodica Opširnije
Proljećne uštede u borbi protiv umora
Uz pravilnu ishranu, dovoljno odmora i sna možemo ubrzati taj proces i smanjiti tegobe, koje često znaju dodatno da otežaju svakodnevicu, posebno zaposlenih roditelja. Opširnije
U petak besplatna radionica o ishrani
U organizaciji Crnogorskog saveza sportske rekreacije Sport za sve i Sportsko rekreativnog društva korektivne gimnastike M&M Iskra, a uz podršku Ministarstva za sport i mlade, u Podgorici će u petak, 31.marta od 17.30 sati biti održana besplatna radionica o ishrani. Opširnije
Pravilna ishrana važna za oporavak nakon carskog reza
Pravilna i uravnotežena ishrana nakon carskog reza neophodna je kako bi se ubrzao postoperativni oporavak. Šta je preporučeno u tom periodu? Opširnije
Zbog čega nije dobro pasirati i usitnjavati hranu djeci kojoj su izrasli zubići?
Možda na prvi pogled ne djeluje štetno i zabrinjavajuće, ali dugo pasiranje i usitnjavanje hrane može dovesti do raznih razvojnih grešaka i poremećaja kod djece, koje je u kasnijem periodu djetinjstva teško ispraviti. Opširnije