Nedostatak gvožđa je najčešći nedostatak mikronutrijenta kod stanovništva u Crnoj Gori – pogađa oko 40 odsto djece i skoro 60 odsto žena koje nijesu trudne, pokazalo je prvo istraživanje o mikronutrijentima u Crnoj Gori sprovedeno sa ciljem da se prouči njihov uticaj na zdravlje, prevenciju bolesti i optimalno funkcionisanje organizma. Opširnije
Neadekvatna ishrana je ubjedljivo najčešći uzrok sideropenijske anemije. Opširnije
Kad su vrijednosti hemoglobina na donjoj granici (ili blizu donje granice) treba učiniti sve da se povećanjem unosa prirodnog gvožđa (meso, žumance) pomogne djetetu. NE treba žuriti sa preparatim gvožđa! Tada je potrebno ograničiti unos kravljeg mlijeka (na maksimalnih 400 ml na dan u drugoj godini života), a promovisati dojenje jer je majčino mlijeko dragocjen pomoćnik u resorpciji gvožđa iz crijeva. Opširnije
Mia pita da li bebi od šest mjeseci treba davati blitvu, spanać i brokoli? Opširnije
