Trudnice i porodilje u toku dana moraju imati tri osnovna obroka i dvije užine, njihova hrana treba da bude raznovrsna, da u njoj budu zastupljene namirnice iz svih pet grupa, a ljekari im savjetuju da izbjegavaju čvrste masti jer su one opasne bez obzira da li su biljnog ili životinjskog porijekla. Opširnije