Još samo pet minuta… Koliko je sna školarcima potrebno?

Djeca školskog uzrasta imaju sve manje slobodnog vremena jer imaju dosta obaveza nakon škole, a sve više vremena provode i uz računre i internet. Bilo kakve teškoće ili nepravilnosti povezane sa spavanjem mogu voditi čestim promjenama raspoloženja, problemima u ponašanju poput hiperaktivnosti i kognitivnih problema, koji zatim utiču na djetetovu sposobnost učenja u školi. Read More