Šta je od potrebno samohranim majkama za novu životnu fazu

samohrana,majka

Blogerka i samohrana majka Laura Lifshitz opisuje na sajtu PopSugar kako je ona naučila da uđe u novu fazu života kao samohrana majka i na osnovu toga savjetuje druge mame kako da do toga dođu.

Bilo da počinjete od prvog dana kao samohrana majka ili da zbog razvoda, smrti ili raskida postajete samohrana majka preko noći, mnoge od vas će u početku misliti jedino o tome kako da prežive. Te osnovne potrebe kao što su sigurnost, hrana i smještaj su nešto na sta se fokusiramo jer nemamo izbora.

Pa čak i ako je plaćanje računa izazov, to ne znači da kao samohrana majka treba da nastavite da se fokusirate samo na preživljavanje. Vrijeme je da počnete da mislite o napredovanju, o tome kako da imate ispunjen i srećan život uprkos uslovima u kojima se nalazite, jer ako njeste srećni, šanse su da vaša djeca takođe nece biti srećna. Ako je brod potonuo, a vi pokušavate da ga popravite, nećete nigdje stići sa samo jednim veslom.

Ovo su stvari koje su potrebne samohranim majkama da napreduju i pokrenu brod!

Podrška porodice

Podrška porodice ili njen izostanak mogu zaista da doprinesu ili slome samohranu majku na mnogo načina. Može se desiti da imate porodicu koja želi da vam pomogne, što će dobro uticati na vas i na vasu djecu, a moguće je i da ne osjećate da se možete osloniti na svoju porodicu jer ste previše tvrdoglavi da pitate ili zato što vam smetaju neke sitnice kod njih.

Budite velika djevojka i zatražite im pomoć. Ako vaša mama daje vašem djetetu previše soka ili se oslanja na televizor više nego što vam se dopada… izborite se sa tim, čak i ako odlučite da sprovedete promjenu malo po malo. Zašto? Jer ponekad bilo kakva pomoć dobro dođe. Razumljivo je da je prisustvo nekih ljudi previše za vas, ali napraviti pauzu ili imati nekog da vas odmijeni povremeno znači puno.

Ako nemate nikakvu podršku porodice na koju se možete osloniti, to može sve još više da oteža. Moguće je i da vaši roditelji zbog njihovih poznih godina nijesu u mogućnosti da vam pomognu. Sve, počev od novog posla, do razmišljanja o tome ko će vam pomoći kada ste bolesni može postati izazov kada od udate majke postanete razvedena. Ako nijeste te sreće da vam neko od članova porodice pomaže, ne očajavajte.

U ovom životnom periodu nije samo presudno već i obavezno da imate blizak krug prijatelja uz vas.

Dobri prijatelji

Sada je vrijeme da se oslobodite onih prijatelja koji nijesu tu za vas ili onih koji vam crpe energiju. Znate, to su oni prijatelji koji uvijek upoređuju vas život sa svojim. Oni koji se ne raduju kad vam se nešto dobro desi. Tip ljudi koji se čudom pojavljuju kad vam ide loše, ne zato da vam pruže oslonac, već zato što vole tuđu nesreću. Bilo ko u vašem životu, član porodice ili prijatelj, ko čini da se osjećate loše, treba da ode. Odmah.

Imala sam nekoliko prijatelja za kojima sam jurila i zvala ih da provodimo vrijeme zajedno a oni se oni ili ne bi umjeli organizovati ili bi bili prezauzeti. Nakon razvoda sam prekinula tu lošu naviku. Ne zato sto su to bili loši ljudi, već zato što sam se umorila od trošenja moje energije. Imala sam druge prijatelje koji su uvijek bili tu za mene. Sad kad sam starija, naučila sam da mi ne treba čitava gomila prijatelja, već samo nekoliko onih dobrih. Otresite višak. Dobrog prijatelja ćete poznati po sledećim djelima:

  • Reći će vam istinu – pažljivo – kada niste dobri prema sebi ili drugima.
  • Ohrabruje vas kada vam dobro ide i tu je da vas iskreno posavjetuje kada povlačite loše poteze.
  • Ima vrijeme za vas, čak i ako to uključuje planiranje mjesec ili dva unaprijed.
  • Ne koristi vas da se emocionalno isprazni.

Napomena: Primijetila sam da su moji, nazovimo ih beskompromisni, prijatelji često tačno ono što mi je potrebno. Ne prezajte od ljudi koji vam upućuju konstruktivnu kritiku, osim ukoliko se uvijek ne trude da vas isprave.

Tajmaut

Nije dovoljno samo da precrtate stvari na vašoj listi zadataka. Kako biste napredovali, morate pronaći način da smanjite pritisak kada osjetite da ste istrošeni. Ako samo sjedite svakog dana noseći teret na svojim plećima, doći će do mentalnog sloma.

Za mene postoji pet stvari kojih se pridržavam kada sam na granici da izludim: vježbanje, knjiga, kupka, telefoniranje prijatelju i moj laptop. Pišem kad treba da razmislim o nečemu; čitam kada mi treba odmor od buke i mene same; vježbam kada mi treba da se osjećam bolje ili da popravim raspoloženje; napunim kadu kada želim da budem sama; zovem prijatelja kada mi treba promjena.

Šta god da je potrebno, bilo da je trčanje, pregledanje Pinteresta, ili nedjelja bez drustvenih medija, uradite to. Srijetala sam majke koje su odbijale da priznaju da su pod stresom, nastavljajući da žive u sopstvenom haosu ili da ulaze u samodestruktivnost kako bi izbjegle osjećanja koja potiskuju. Vidite, svi mi radimo loše stvari ponekad: svi smo ljudi. I naravno da ne možemo učiniti da svi naši problemi nestanu. Da možemo, mnogi od nas bi samo pucnuli prstima, i eto ga! Bili bismo srećni! Ali pošto nijesmo Pepeljuge, moramo da naučimo da stvaramo samo svoju magiju. Dajte sebi tajmaut i odjednom, bićete najljepša princeza na balu umjesto tužne budale koja plače iz noći u noć nad činijom sladoleda.

Momci bez drame

Po mom mišljenju, možete biti potpuno srećne i same, ali ako vaše srce želi romansu, kažite zbogom momcima koji oko svega prave dramu, cmizdravcima, onima što vole da ste im dostupni u pola noći pola dana, podvojenim ličnostima i onima koji sve ostavljaju za zadnji minut. Ako čovjek ima gomilu problema, ne može da se sabere, samo vas želi kao lijep plijen, ne može da se odluči želi li vas ili ne, ili voli da vas pita za izlazak u poslednjem momentu, pokažite mu gdje su vrata. Ne možete uspjeti u životu ako se držite nekog muškarca samo da ne bi bili usamljeni. Budite s nekim ko će ućiniti vaš život boljim, ne mučnim.

Skromnost

Ako želite da napredujete, budite skromni. Ne plašite se da kažete ljudima koje volite, ”Prolazim kroz težak period. Možeš li mi pomoći?” Nema ništa neprivlačnije od ljute žene koja se uvijek žali, a odbija da učini bilo šta po pitanju toga. Ako osjećate da ste pretrpani poslom,uklonite neke od obaveza i vratite se osnovama. Ne treba da pokušavate da sve postignete. Za samohranu majku,vi vjerovatno dobro napredujete, ali ako dođe dan, nedjelja ili čas kad osjetite da biste mogli pobjeći i nikada da se ne vratite, zatražite pomoć. Potrebna je snaga priznati da se čaša prepunila.

Uspjećete!

Kako god bilo, imate pravo da budete srećne i ‘alat’ koji će vam pomoći da to ostvarite. Vi ste divna žena i primjer za vašu djecu kako su majke jake i divne žene. I znate šta? Treba da budete ponosne na to.

Prevela: Bojana Rajković

Procedure i Izazovi Samohranog…

SOS linija baner

Comments

Leave a Reply