Za oporavak nakon porođaja treba makar godina

Majkama je nakon porođaja za oporavak potrebno barem godinu dana, pokazuju najnovija istraživanja kao i iskustva majki. Idealno bi bilo kada bi žena barem tokom babinja imala pomoć u kući, a poslije i psihološku podršku najuže porodice.

Babice, rodbina i brojna literatura, za kojom roditelji uglavnom posežu kada prvi put dobiju dijete, puni su savjeta prema kojima se ženi “oprašta” mirovanje od šest sedmica, nakon kojih se očekuje da se u punoj radnoj snazi posveti brizi o djetetu i svemu što nosi svakidašnjica jednakim tempom kao i do tada.

Doktorica Julie Wray sa Univerziteta Salford utvrdila je da za potpuni oporavak nakon porođaja ženi optimalno treba godinu dana, s čime se slaže i većina majki.

Čak i da se žena fizički brzo oporavi, objašnjava doktorica Wray, u obzir treba uzeti njezino psihološko stanje.

»U pitanju je zdravlje tih žena. Umor slabi organizam, dodajte tome stres prirodan za novo stanje i bolove u leđima i uvidjećete da novim mamama nije nimalo lako«, kazala je ona.

Prema njenim riječima, svaki za sebe to su manji problemi, ali svi zajedno, uz još prevelika očekivanja okoline, mogu itekako narušiti psihičko i fizičko zdravlje žene.

Wray je posebno ukazala na pritisak koji stvaraju mediji predstavljajući slavne mame koje se uspješno oporavljaju nakon mjesec, dva, i već se vraćaju svojim poslovima.

»Ne zaboravite da te žene, u većini slučajeva, imaju cijeli pogon pomoći iza sebe«, poručuje majkama doktorica Julie Wray.

Na podršku okoline majkama apeluje i doktorica Christiane Northrup, autorka knjige Žensko tijelo, ženska mudrost.

Ona tvrdi da svaka žena treba shvatiti da je dolazak djeteta stvarna promjena života i da žena možda nije potpuno pripremljena za taj stresan period, naročito ako nema pomoć.

»Prema mom iskustvu, većina žena nema ni izdaleka onu pomoć koju bi trebalo da ima«, dodala je ona.

Izvor: Magazin.hr

HiPP

Procedure i Izazovi Samohranog…

Comments

  1. DudaMNE

    Wray je posebno ukazala na pritisak koji stvaraju mediji predstavljajući slavne mame koje se uspješno oporavljaju nakon mjesec, dva, i već se vraćaju svojim poslovima.

    »Ne zaboravite da te žene, u većini slučajeva, imaju cijeli pogon pomoći iza sebe«, poručuje majkama doktorica Julie Wray.

    Na ovo treba dodati da te zene mogu da izdvoje citavo bogatstvo za poseban nacin ishrane kako tokom trudnoce, tako i nakon nje.

Leave a Reply